Meditação de 1 minuto?

01/24/2017

 

Este pequeno vídeo ensina, de forma muito simples, como podemos meditar em qualquer situação do dia a dia. Sem dúvida é muito inspirador.

Meditar sempre parece mais complicado do que parece, na verdade, o difícil é termos a paciência para criarmos o hábito.

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